早めのセルフケアが節約になる？
金欠だと後回しにしてしまいがちなのが健康管理。お金がない時は、たとえ疲れていてもなかなか「マッサージに行こう！」とか「お金をかけてケアしよう！」という気にはなりませんよね。
ですが、肩こりや腰痛または心の疲れなどは、酷くなってから病院に行くより、早めにセルフケアを行う方が、のちのちかかるかもしれない医療費などの出費を抑えられるかもしれないんです。
オフィスや歓楽街、繁華街など人が集まるところにはどうしてもお疲れ気味の人も集まりますよね。だからこそ、そういった人がたくさん集まる新宿は「マッサージ激戦区」と言っていいほど多くのマッサージ店が集まってきています。激戦区ということは、安くても良いお店が生き残っているということ。
今回は新宿駅近辺でオススメ！安価でも効果的にリフレッシュできるスポットを紹介していきたいと思います。
新宿イチオシ！早い安い上手い！マッサージ店
ほぐしの森 新宿東口店
別のページでもオススメしましたほぐしの森。
チェーン店に匹敵する安さと施術の上手さ、落ち着いた雰囲気の店内と三拍子そろっていてイチオシのお店です。
接客も丁寧で、クイックマッサージにありがちな急かされる感じもなく、ゆったりと過ごすことができました。
曜日や時間帯によっては混み合っているので予約をしていくのが良いでしょう。
| 住所 | 東京都新宿区歌舞伎町1-2-1 ナインティー新宿ビル6F |
|---|---|
| 電話番号 | 03-6233-9243 |
| 営業時間 | 10：00～翌5：00 |
| 料金 | 全身マッサージ30分1,980円（税抜）～ |
ほぐしの達人 新宿店
人気マッサージチェーン店のひとつ、ほぐしの達人。どの店舗も駅チカで、ちょっと疲れたかなーと思った時に60分でもサクっと受けられるのが魅力です。
チェーン店を選ぶメリットは、基本的にどの店舗でも安定した施術を受けられるというところ。初めて行く店舗でも安心して入れるのが魅力です。
| 住所 | 東京都新宿区西新宿 7丁目1-10 守矢ビル4F |
|---|---|
| 電話番号 | 03-5338-2980 |
| 営業時間 | 10:00～23:30 |
| 料金 | 全身ほぐし60分コース 2,980円（税込3,210円）など |
動物カフェで心もリフレッシュ！
HUG CAFE 新宿本店
体だけじゃなくて心を癒したい！という方にオススメなのが、ハリネズミやデグー（マウス）と触れ合えるペットカフェHUG CAFE。
普段はあまり触れ合うことがない動物を間近で見たり触れ合うことで、新鮮な気持ちになれること間違いなしです。
料金もクーポンを使えばかなりお手ごろになるので、ぜひ探してみてください。
| 住所 | 東京都新宿区歌舞伎町1-27-3 KKビル4F |
|---|---|
| 電話番号 | 03-6233-9390 |
| 営業時間 | 12:00～20:00 |
| 料金 | 30分1,200円／1時間2,200円（税込） |